Kristina Bertošová

Pomoc při akutní bolesti bederní páteře I.- cviky na záda - uvolnění pomocí fyzioterapie

Kristina Bertošová

Protažení celého těla na 10 min. - cvičení proti bolesti v zádech na každý den

Kristina Bertošová

Cviky na záda 8. - uvolnění krční páteře v sedu - i při bolesti hlavy @KristinaBertosova

Kristina Bertošová

Jak uvolnit krční páteř při akutní bolesti? Nejlepší cviky na krční páteř s fyzioterapeutkou.

Kristina Bertošová

Jak uvolnit bederní oblast páteř? Cvičení při bolesti zad

Kristina Bertošová

Cviky na záda 7. - horní záda a cvičení při akutní bolesti krční páteře @KristinaBertosova

Kristina Bertošová

Nejlepší cviky na záda 2.- účinné cvičení při akutní bolesti bederní páteře

Kristina Bertošová

Jak protáhnout trapézový sval, zlepšit držení těla a uvolnit krční páteř

Kristina Bertošová

Cviky na záda 5. - při akutní bolesti krční páteře a pomoc při migréně @KristinaBertosova

Kristina Bertošová

Cviky na záda 24 - pomoc při akutní bolesti beder a kříže, cvičení ve stoji @KristinaBertosova

Kristina Bertošová

Cviky na záda 18. - bederní páteř a hluboké svaly břicha a pánevní dno @KristinaBertosova

Kristina Bertošová

Jak protáhnout svaly paže - biceps a triceps?

Kristina Bertošová

Cviky na záda 27. - uvolnění esíček a kříže @KristinaBertosova

Kristina Bertošová

Chodidla I. - cvičení na bolesti nohou, ploché nohy, proč vložky do bot a jak předejít bolesti zad

Kristina Bertošová

Cviky na záda 13. - 3 účinné cviky na uvolnění bederní páteře a bolesti kříže @KristinaBertosova

Kristina Bertošová

Cviky na záda 4. - na masážním válci - uvolnění krční páteře, hrudníku a bederní páteře

Kristina Bertošová

Cviky na záda - účinné a jednoduché triky od fyzioterapeutky na bederní páteř @KristinaBertosova

Kristina Bertošová

Cviky na záda 22.- pomoc při akutní bolesti středu zad, bolest pod lopatkou, I. @KristinaBertosova

Kristina Bertošová